乾燥肌対策研究所

乾燥肌やニキビ肌のスキンケアについて綴ります

*

肌の状態をしっとりすべすべに保つためにすること

   

私はニキビができにくい体質だと思います。
特に洗顔料などを使う事はないのですが、ニキビが多くできることはないです。
ただし、鼻の頭にニキビができることが時々あります。
おそらく油脂が多い場所だからでしょうか。
その場合はビフナイトという薬を使います。
この薬を数日塗り続けると、いつの間にか治っています。
1週間もかからないのではないでしょうか。
その間も特に洗顔料を使うことはなく水洗いだけです。
専門家の方が言うには、過剰に洗うとかえって油脂を出すしくみに体はなっているみたいですね。
そのため、洗顔というのは一日に何回もするものではないと思います。
油脂の少ない人は、水洗いだけで十分なのではないでしょうか。
それよりも私が悩んでいるのは、乾燥肌の方です。
冬の季節になると、肌が荒れてかさかさになるときがあります。
そういうときは食事を見直しています。
最近栄養が偏っているなというときに、肌荒れは起こっているからです。
肌荒れにはビタミンを取るのが良いみたいですね。
食生活を改善することで、肌の状態も良くなることが多いです。
肌が荒れてから、即効性を期待するなら保湿クリームを塗ることですね。
私の場合はオロナインを塗っています。
本当は化粧水などを付けるのが良いのでしょうけど、男なので常に常備しているわけではありません。
オロナインは多種多様な効果がありますので、家にはいつも常備するようにしていました。
肌荒れにもたぶん効果があるだろうと思い使ってみると、期待通りの働きをしてくれました。
皮膚関係の症状に関しては万能薬だと思います。
その他の対策としては睡眠をよく取るようにしていましたね。
漫画やドラマでも寝不足はお肌に悪いというセリフをよく見ますが、その通りだと思います。
目の下にクマができたり、肌のコンディションも悪くなります。
肌の状態をキープするには食事、睡眠、保湿が大事になってくると思います。
健康的な生活を送っていたら、防げるということですね。
肌の状態が気になりだしたら、早めの対処が大事だと思います。

乾燥肌対策研究所

 - 乾燥肌

  関連記事

肌荒れの防止対策

高校生になったころ、おしゃれにも目覚め化粧をするようになり、ニキビが非常に気にな …

体の中から大人ニキビ(口回りのニキビ)を治す食習慣

大人になった今も口回りにニキビが出来やすく、困っていました。 そんなあたしが色々 …

ニキビ等の肌の悩みは何もしないことが大切?

今だから分かるんですが、若い頃のニキビは食生活より住環境が不衛生で起こりやすいと …

肌荒れの治す方法は加湿器?保湿を十分に♪

私も季節の変わり目には肌荒れに悩まされている一人です。 顎のあたりや頬が荒れてき …

部分乾燥にさようなら!ワセリン美容でうるっと美肌に

口元の乾燥にローションパック…目元のカサカサにオイル美容液…でも、何をしても治ら …